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18 Lecciones (1 hora)
Certificado Campus Romero

Docente calificado

Marité Duarte

¿Qué aprenderás?

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1.1 Introducción a la nueva longevidad

1.2 La longevidad en el mundo: curva poblacional

1.3 Visibilización a la realidad de nuestro país en relación a la longevidad

1.4 Entender el perfil vital y segmentos en el grupo etario +50 años

1.5 ¿De qué hablamos cuando hablamos de Longevidad consciente?

2.1 ¿Dónde estamos hoy?

2.2 ¿A dónde quiero llegar?

2.3 Propósito: Comprometiéndose con la vida que deseo

2.4 Factores del bienestar

2.5 Organización y priorización en mi bienestar

2.6 Adaptación al cambio y resiliencia

3.1 Salud: cuidando nuestro cuerpo

3.2 Salud: Cuidando nuestra mente y emociones

3.3 Finanzas

3.4 Relaciones

3.5 Aprendizaje: Mentalidad “lifelong learner”

3.6 Aprendizaje: Formación continua y actualización

3.7 Cierre de curso y misión para estudiantes

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